今日台灣專訪-了解自律神經

現代人生活壓力大,環境品質也逐漸惡化,焦慮緊張憂鬱成生活口語,導致身心靈壓力無法獲得釋放。讓我們來聽聽洛桑醫師告訴我們,如何檢測以及面對自律神經失調問題的抒解之道與改善方法。
 
 
 
 
一般人不會察覺自律神經失調引起的毛病,自行服用成藥只能暫時舒緩並不是根治的方法,自律神經作用於身體許多器官,一旦自律神經失衡,對身體健康造成的影響層面是非常廣泛。現在可以從接受自律神經檢測儀來作初步的判斷分析,並進而接受自體自律神經平衡的改善建議,如注意均衡飲食、改善作息、運動、放鬆或補充胺基酸來改善睡眠品質,
一旦注意到自身健康有問題千萬不可輕忽,及早做好預防與治療,避免小病釀大病。

✍ 相關文章


諮詢請先來電預約
歡迎利用線上LINE專人問答
諮詢專線:02-8964-5368 
亦可利用 線上諮詢表單 來提出問題